人们为了好好的保护脚部，在生活持续的进程中，是必须要穿上鞋子的，但脚部若是直接穿鞋子而没有一个中间层，太过简单粗暴，同样会伤害到脚，于是袜子也应运而生。袜子是隔离脚与鞋的日常服饰，它能够对脚部起到保护作用，还能在一定程度上防臭，重要的是袜子还能增强人们穿鞋与行走的舒适性，所以袜子是不得不穿的。对现代人来说，穿袜子其实是一件很享受的事情，因为现代社会的袜子在制造上是兼顾实用性与美观性的，市面上的袜子种类与形式都非常多样，袜子甚至能帮助人打造整体上的视觉焦点。不过呢，男女穿袜子，需谨记“3不穿”，穿多了对身体没啥好处，别不听劝！
一、不穿掉色严重的袜子
袜子是穿在脚上的服饰用品，人们对待它并不会像对待衣服、裤子那么细致与讲究，一般来说贴身的衣服、裤子在穿之前大家都会洗一洗，但是贴身的袜子在穿之前，相信没有多少人会清洁一番。这样的做法自然是无可厚非的，但如果是掉色严重的袜子，一定要清洗一下再穿。其实这样的袜子建议大家最好是不要买来穿，因为它在制造的过程中添加了太多的化学剂，穿的过程中这些物质会沾染在皮肤上，总之穿多了对身体没啥好处。这一点，大家可别不听劝。
二、不穿失去弹性的袜子
很多人在穿袜子这样事情上，都是不够讲究的，因为袜子穿在鞋子里面，平时也看不到，不像衣服还有强烈的形象展示作用，所以有些人即便是那种穿了好久的、破了洞的、没有弹性的袜子还会继续穿。建议就算不注重袜子的新旧，也要好好的爱护自己的脚部，别再穿那种没有弹性的袜子了，因为这样的袜子是起不了太大的保护脚部的作用的，因为它会加大袜子本身与我们脚部的摩擦，穿着这样的袜子行走，很容易就会被磨伤。磨伤的痛虽然不是很明显，但若是不小心碰到了，很钻心。所以说，男女穿袜子，需谨记不穿没有弹性的袜子，穿多了多身体没什么好处。此外，那种脚趾处、脚跟处已经穿薄了的袜子，也不要再继续穿了。
三、不穿袖口紧的袜子
袜子的袖口是袜子很重要的一部分，因为它是暴露在比较明显的部位的，有一定的装饰性，所以很多商家在制作袖口的时候会下大工夫，以吸引人的购买。而且袖口还能在很大程度上支撑袜子的实用性，你想想看，袜子的袖口若是不紧、没有弹性，穿在脚上很容易就会滑下去，走路走多了也容易磨伤脚。虽说如此，但是大家在选择袜子的时候也不要选袖口太紧的袜子，因为这样的袜子很容易对咱们的脚踝形成压力，使得我们的血压会出现临时的升高。这一点要记住，袖口紧的袜子穿多了对身体没啥好处。
综上，男女穿袜子，需谨记上面说的“3不穿”，穿多了对身体没啥好处，别不听劝！袜子是日常生活中必备的一种服饰，虽然它没有衣服、裤子那么显眼，但是大家自己可别忽视了它，以免因为疏忽而伤害了身体。
