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一到夏天，给宝宝穿衣服就是件头疼的事情。
特别是在穿不穿袜子的问题上，老人家就开始嘱咐“寒从脚底生，一定要穿袜子”。
有的时候，宝宝并不是很想配合，即使穿上袜子，没过多久就给蹭掉了。
这是因为宝宝新陈代谢旺盛，体温比成年人高，而且特别容易出汗，穿上袜子会阻碍汗腺蒸发，黏糊糊的不舒服。
其实，在整洁并且温度适宜的室内，宝宝不穿袜子没有关系，反而还好处多多。
一 宝宝光脚的好处
1.防止细菌滋生
宝宝新陈代谢旺盛出汗多，脚心是汗腺最集中的地方。
如果宝宝的小脚一直捂在潮湿、闷热的鞋袜里，很容易滋生细菌或发生感染。
2.刺激神经让感官发育
宝宝的双脚分布着丰富的神经末梢，光脚能刺激宝宝脚底丰富的触觉神经，使感官锻炼得到增强。
3.提升免疫力
光脚有利于静脉血液的回流，促进全身血液循环，加快机体的新陈代谢，增强宝宝全身各脏器的功能。
不仅如此，还能够提高宝宝的抵抗力和耐寒力，预防感冒或因受凉腹泻等疾病，增强宝宝体质。
4.锻炼宝宝平衡能力
光脚学习走路，可以让宝宝的脚丫充分的接触地板，从中掌握好平衡。
同时，光脚走路宝宝的脚踝能够自由活动，还有助于增强脚踝的灵活性和韧性。
可能很多家长看完让宝宝光脚的好处会觉得，“光脚这么好，那就不用穿鞋子和袜子了吧”
虽然光着脚，对宝宝来说是有一定的好处，但是光脚也一定要分清楚情况和具体的场合。
二 哪些情况要注意穿袜子？
1.新生儿、早产儿不能光脚
新生儿、早产儿的体温调节功能还没有完全发育良好，加上自身产热不足，体表温度又容易散发，所以需要注意给宝宝保暖。
2.温度太低的空调房不能光脚
室内不可以将空调的温度调的太低，更不能对着宝宝直吹，或者吹脚丫，这样很容易让宝宝受凉。
带宝宝去有空调的场所，不可掌控温度时，可以给宝宝穿个袜子。
3.不可光脚穿凉鞋
光脚穿鞋会使宝宝的小脚直接接触鞋子，从而失去一层有效的保护。
因此，最好给宝宝穿上薄棉袜再穿凉鞋。
4.其他不建议光脚的情况
宝宝脚上有伤口，或者身体虚弱，地面温度太低、鞋不跟脚等情况，可根据情况判断是否需要穿袜子。
平时给宝宝穿上袜子，是为了保护宝宝的脚，避免皮肤因为在地上摩擦而受损，同时保持脚部的干净。
但是，在保护的同时也不要忘记穿袜子的注意事项。
三 宝宝穿袜子的注意事项
1.新袜子不要直接穿
给宝宝穿袜子不要忽视内里的光滑。
新买的袜子要翻过来，把里面的线头都剪掉，以防线头缠绕住宝宝的脚趾头。
2.选择实用的袜子
夏天，需要给宝宝选购薄的棉袜，不要选择袜口紧或袜筒长的袜子。
因为宝宝没有脚踝，小腿短粗，袜口宽松才能方便穿脱，不会勒到宝宝，以防止血液不循环。
3.选浅色系的袜子
给宝宝选购袜子最好选浅色的，颜色越艳丽，其化学成分也就越多。
口欲期的宝宝有时会吃脚，可能会把袜子直接放到口里去吸吮，浅色系的相对来说安全一些。
4.及时更换
当发现宝宝的袜子没有弹性、后跟变薄、有破洞或者穿上后有勒痕，要及时为宝宝更换新袜子。
小企鹅有话说：宝宝的感受才是最直接的决定，穿与不穿，听宝宝的。
